Связь между депрессией и кишечником

Двойные исследования дают невероятное понимание связи между депрессией и кишечником.

Поскольку существует так много возможностей, для получения правильного лечения важно поставить правильный диагноз. Обращение за помощью к медицинскому работнику поможет, особенно когда есть боль, которая не проходит в течение нескольких дней. Если вы испытываете постоянную боль в толстой кишке, обратитесь к врачу.

Два недавно опубликованных исследования основаны на убедительном растущем количестве доказательств, связывающих депрессию с механизмами в нашем кишечнике. Увлекательное исследование, проведенное учеными из Медицинского центра Ирвинга Колумбийского университета, показало, что низкий уровень серотонина, нейромедиатора, связанного с депрессией, может напрямую привести к желудочно-кишечным расстройствам, таким как запор, в то время как второе исследование, проведенное в детской больнице Филадельфии, обнаружило, что пересадка кишечных бактерий от мыши с депрессивным поведением к здоровой мыши. также может привести к передаче депрессивного поведения.

Внутри нашего желудочно-кишечного тракта находится массивная сеть нейронов. Это самая большая совокупность нейронов, обнаруженная в теле за пределами мозга, и из-за ее способности работать совершенно независимо ее часто называют нашим «вторым мозгом». Считается, что эти нейроны кишечника вырабатывают до 90 процентов серотонина, используемого в организме.

О желудочно-кишечных расстройствах обычно сообщают пациенты, страдающие глубокой депрессией. Хотя мы знаем, что низкий уровень серотонина может повлиять на психическое здоровье человека, неясно, играет ли этот важный нейротрансмиттер роль в нашей пищеварительной системе. Новое исследование предполагает, что низкий уровень серотонина может вызывать расстройства кишечника и мозга.

«Кишечник часто называют «вторым мозгом» тела», — говорит руководитель исследования Кара Гросс Марголис. «Он содержит больше нейронов, чем спинной мозг, и использует многие из тех же нейротрансмиттеров, что и головной мозг. Поэтому неудивительно, что эти два состояния могут быть вызваны одним и тем же процессом».

Эта интригующая связь между депрессией и кишечником также была подтверждена в другом исследовании, недавно опубликованном в журнале Molecular Psychiatry. Это исследование было направлено на изучение того, могут ли изменения микробиома в кишечнике изменить психическое здоровье животного. Предыдущая работа обнаружила интересную связь между определенными видами кишечных бактерий и глубокой депрессией.

Исследование серотонина/5-гидрокситриптофана было опубликовано в журнале Gastroenterology. https://www.gastrojournal.org/article/S0016-5085(19)36715-0/fulltext

Исследование трансплантации микробиома было опубликовано в журнале Molecular Psychiatry. https://www.nature.com/articles/s41380-019-0380-x

Научно доказаны свойства составляющих Альтики

Согласно общедоступным литературным источникам, составляющие, входящие в состав диетической добавки «АЛЬТИКА», обладают следующими свойствами:

1. <liБутират кальция является источником масляной кислоты. Масляная кислота относится к жирным кислотам с короткой цепью, которая образуется в толстом кишечнике в процессе ферментации клетчатки микрофлорой и выполняет следующие функции:

1. • обеспечивает энергией клетки слизистой толстого кишечника, способствует восстановлению энергетического статуса и улучшению метаболических процессов в колоноцитах;

1. • улучшает кишечный барьер и предотвращает проникновение патогенных бактерий из просвета кишечника в кровеносное русло за счет стимуляции синтеза муцина и секреции слизи;

1. • регулирует водно-электролитный баланс в толстом кишечнике;

• обеспечивает колонизационную резистентность кишечника за счет угнетения роста и размножения патогенных бактерий. (1,2)
1. Инулин не переваривается пищеварительными ферментами организма человека и относится к группе растворимых пищевых волокон, обладающих пребиотическими свойствами. Инулин обеспечивает нормальную микробиоту кишечника веществами, способствующими ее размножению и, таким образом, способствует поддержанию нормального состава микробиоты и поддерживает оптимальную моторику толстого кишечника.
2. L-триптофан – для многих организмов (включая человека), триптофан является незаменимой, то есть жизненно важной, аминокислотой. Является естественным предшественником серотонина. L-триптофан участвует в синтезе серотонина, который необходим для поддержания эмоционального равновесия и покоя.(4)
3. Лактобактерии. Научно доказан высокий потенциал пробиотиков, содержащих штаммы Lactobacillus acidophilus HA-122 и Lactobacillus plantarum HA-119 для поддержания баланса кишечной флоры, стабилизации барьерной функции кишечника, содействие созреванию иммунной системы и поддержанию нормальной функции кишечника.

Альтику можно преобрести в аптеке твоего города!